Naturopathie, féminité, sororité

Irène Zvenigorosky Naturopathe

Vibrez au rythme de vos hormones

Naturopathe et formatrice spécialisée dans la santé des femmes,
j'’enseigne des méthodes naturelles et douces pour accompagner les femmes vers leur épanouissement.

Pour plus d'équilibre et de sérénité.

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Consultations de naturopathie

Vos équilibres hormonaux sont perturbés, votre digestion ou votre cycle vous fait souffrir : vous sentez que l'équilibre est rompu ? Je vous accompagne pour apaiser et prévenir.

Venez découvrir l’art de prendre soin de votre corps, de votre féminité avec la naturopathie.

Mes consultations sont à Rouen ou en visio.

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Formations de naturopathie

Vous souhaitez apprendre les savoirs et le métier de naturopathe.

Vous êtes naturopathe et vous voulez vous perfectionner ou vous spécialiser dans la prise en charge des pathologies féminines.

Actuellement, j'enseigne la naturopathie dans deux écoles : L'École de Santé Naturelle et le CNR-Formations :

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Podcast

Je prépare un podcast pour apporter aux femmes toutes les informations pour la prévention primaire et la santé optimale.

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Qui suis-je ?

Naturopathe spécialisée dans la santé des femmes

Scientifique de formation, je pratique la naturopathie depuis de nombreuses années. Ce métier répond à mon aspiration d’une écologie globale et en lien avec la Nature.

En tant que femme, en quête de moi-même, j’ai fait un travail thérapeutique approfondi  et suivi la formation Féminitude ©.

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“La maladie, c’est l’effort que fait le corps pour retrouver son équilibre.” CG Jung

L'accompagnement naturopathique

Naturopathe spécialisée dans la santé des femmes
Les séances se font dans la douceur et l'écoute. L’important est que vous trouviez les ressources pour cheminer vers votre bien-être physique et psychique. Vous aurez les clés pour apprendre à prendre soin de vous.

Consultation de 
naturopathie et féminité

1h

80€

Je vous propose des consultations spécialisées dans l’accompagnement des femmes et qui tienne compte de leurs spécificités hormonales

• douleurs de cycle
• Syndrome prémenstruel (SPM)

• Arrêt de la pilule
• Pré-ménopause, ménopause
• Maux de seins
• Inconforts urinaires ou vaginaux
• Douleurs de ventre

Ces troubles sont liés a des déséquilibres hormonaux, du microbiote et des déséquilibres psycho-émotionnels.

Ce que vous pouvez attendre d’une consultation :

• Un bilan de vitalité pour comprendre la cause de vos maux
• Des conseils avec protocoles de plantes, huiles essentielles, exercices et nutrition, pour soulager et prévenir.
• Un accompagnement psycho-émotionnel en douceur.
• Un programme de santé naturelle, adapté à votre personnalité, votre mode de vie

Actuellement Consultations uniquement en ligne 

Agenda en ligne : cliquez sur « PRENDRE RENDEZ-VOUS » ci-dessous.

Consultation de naturopathie

1h

80€

« Toute maladie commence dans les intestins » C’est ce qu’a prononcé Hippocrate il y a plus de 2 000 ans.

Vous souffrez de troubles digestifs et ça vous empoisonne littéralement la vie ?

Par les techniques naturopathiques, on peut améliorer la digestion et en soulager les petits maux…

Je vous propose un accompagnement  pour :

  • réformer votre alimentation pour trouver enfin le régime qui vous convient
  • adopter des remèdes naturels (plantes, huiles essentielles, auto massages, bouillîtes et bains) pour soulager et prévenir
  • prendre conscience de vos stress et de leur influence sur votre digestion
  • mettre de la douceur dans la relation à votre corps, votre poids et retrouver votre poids de forme

Consultations en ligne 

Agenda en ligne : cliquez sur « PRENDRE RENDEZ-VOUS » ci-dessous.

syndrome prémenstruel

Accompagnement Perte de poids

3 séances

210 €

Vous avez beau faire tous les efforts et restrictions pour perdre du poids, sans succès ?

Je vous propose un accompagnement en 3 séances :

  • 1ère séance : comprendre la cause de la prise de poids (hormonale, stress, toxiques, préménopause, etc.),
  • 2ème séance : faire une cure ciblée sur la cause qui vous concerne ,
  • 3ème séance : trouver un nouvel équilibre avec un poids de forme.

Ces séances comportent des conseils alimentaires et des cures de micronutriments et phytothérapie adaptés à votre profil.

Consultations en ligne

Agenda en ligne : cliquez sur « PRENDRE RENDEZ-VOUS » ci-dessous.

Témoignages

Ingrid, 38 ans

Irène facilite ma vie. Elle prend en compte l'intégralité de ma personne : ma santé, mes émotions, mes habitudes, mon contexte de vie, mes capacités, mes besoins... Non seulement elle m'écoute, m'entend et me conseille mais elle m'explique aussi en quoi ce qu'elle me recommande peut m'aider. Elle est un vrai soutien pour moi en période difficile. Grâce à Irène, je me sens mieux dans mon coeur, mon corps et ma tête.

Stéphanie, 28 ans

Irène était ma première consultante en naturopathie, et elle a fait des miracles. J'avais des maux de tête et des douleurs oculaires, et elle a tout de suite fait le lien avec un mode de vie qui ne me convenait plus. Elle a touché du doigt des malaises que j'ignorais moi-même et choisi des fleurs de Bach totalement adaptées à ma problématique. Ses questions m'ont permis de reconsidérer certains aspects de ma vie et de travailler sur moi-même plus en profondeur. En une séance, elle m'a permis d'amorcer une nouvelle vie ! Je vous la recommande grandement.

Marion, 32 ans

Irène est vraiment à l'écoute. On voit qu'elle prend le cas de ses patients à cœur, ne comptant pas le temps si besoin. Ses pistes d'exploration des signes du corps derrière les maux est aussi très intéressante.

Maud, 45 ans

Depuis les conseils donnés avec plein de bienveillance et de bon sens...ma fille adolescente n’a plus de douleurs de règles et moi je me suis allégée de quelques kilos en trop et me sens bien plus à l’aise ! Un grand merci ! Je vous la recommande vivement !

Anne, 33 ans

Thérapeute à l’écoute, toujours de très bons conseils. Un suivi personnalisé qu’elle adapte à chaque étape de la vie et des événements. Au top ! Je vous recommande Irène +++ !

Céline, 44 ans

Irène est une personne très bienveillante, à l écoute.
Elle sait établir une relation de confiance. Les conseils donnés sont expliqués et adaptés à la personne. Je la recommande vraiment!

Ateliers et Cercles de Femmes

Programme 2023-2024

Cette année, j’interviens dans la formation Féminitude de Monique Grande
  • Samedi 14 janvier 2024
journée sur le cycle féminin
  • Jeudi 9 février 2024
Atelier : Naturopathie et féminitude : l’art de se réconcilier avec ses hormones
Je suis ouverte à toute proposition d’intervention.
Renseignements et inscription : par mail contact (at) irenezvenigorosky.fr ou par téléphone 06. 87. 86. 59 48

Formations de Naturopathie professionnalisantes

Formation en ligne

Prochaines sessions en préparation

Mes actions de formation se déroulent dans 2 écoles : 

 

Formations dans des écoles de naturopathie

formations professionnalisantes

L’enseignement de la Naturopathie se développe à grande vitesse. J’aime transmettre dans un esprit de professionnalisation.
Je conçois et donne des formations en mariant les connaissances issus de ma formation initiale en science de la vie, agronomie et mon cursus complet en Naturopathie.
Par une pédagogie créative, je sais être pointue et rendre accessible mes connaissances et retour d’expériences.

Mes spécialités

– Faire le lien entre recherche scientifique et naturopathie (de part mon double cursus Ingénieur agronome et Naturopathe)
– L’application de la naturopathie au féminin

Actuellement, je donne des cours dans 2 écoles de naturopathie :

Si vous souhaitez être tenu-e informé-e de mes propositions, merci de m’envoyer un mail par le formulaire de contact.

 

Ils me font confiance

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